En primer lugar, no se apresure. Tan poco a poco, el roce de la piel primeros dos o tres días con un aceite especial para el bronceado. Es de diversos grados de protección, y debe recoger de acuerdo con el tipo de piel. Engrasar el cuerpo, no se olvide de la cara, centrándose en la nariz, la piel sobre la que "quema" particularmente rápido.
¿Cómo le gustaría a Hb en los primeros días de vacaciones a tumbarse al sol ya, empezar con 15 minutos de sol al día. Y tratar de caminar, y no mentir. Poco a poco aumentar el tiempo dedicado a la playa hasta 2 horas. Después del baño, no te olvides de lubricar la crema para la piel o utilizar un agente resistente al agua. Al regresar de la playa, lavar su cuerpo con un gel de ducha suave, y luego lubricar la piel después de la crema del sol, los niños o crema de lanolina.
Hasta que la piel se acostumbre al sol durante un tiempo es mejor cerrar las áreas sensibles del cuerpo. Estos incluyen: los hombros, omóplatos, la cara frontal muslos superiores (especialmente la frente y nariz).
En la cara, tener especial cuidado. Cuando ir a relajarse después de nadar, volviendo la cara al sol, cerca de la cara gorra o un sombrero. Si una persona está expuesta a la luz solar directa abundantemente lubricarlo con la crema para las quemaduras solares. Trate de no parpadear - arrugas en la cara y permanecer sin curtir.
Recuerde que la mejor hora para tomar el sol en el mar. Por la mañana, ir a la playa, a más de 11 horas, y volver en el sol justo después del almuerzo, en 16 a 17 horas.
Estar en el agua, que vaya tomando el sol, y el moreno se pega mucho más fuerte. Al mismo tiempo, y aumenta el riesgo de chamuscado. Incluso con un sombrero y aparentemente proteger la cara de los rayos del sol se reflejan en el agua así llegar a enfrentar. Es necesario recordar esto y no para esconderse del sol en el mar.
Siguiendo los sencillos consejos, usted puede mantener su piel sana y obtener un bonito bronceado suave.