¿Cuáles son los síntomas de la diabetes
Diabetes mellitus - es uno de la enfermedad endocrina más común. Debido a la secreción de insulina reducida o el fracaso de su acción se desarrolla la hiperglucemia crónica - nivel alto de azúcar en la sangre, lo cual viola todo tipo de metabolismo, y sobre todo - un hidrato de carbono. Esto conduce a la angiopatía - neuropatía Vascular - daño a los nervios, así como otras patologías.
Los posibles síntomas de la diabetes incluyen:
- Sequedad en la boca,
- La sed excesiva (el paciente bebe mucha agua, té, etc.)
- Micción abundante y frecuente,
- Debilidad general, letargo, fatiga, disminución del rendimiento,
- Picazón, curación lenta de las heridas, la aparición de forúnculos,
- Un hambre insaciable,
- Disminución general en la inmunidad.
En la diabetes pueden experimentar sólo uno o dos de los síntomas de la enfermedad, pero puede ser otros síntomas, tales como dolor de cabeza, visión borrosa, y otros.
El objetivo principal de las intervenciones terapéuticas en la diabetes se convierte en la normalización de los procesos metabólicos en el cuerpo, lo que reduce los niveles de azúcar en la sangre, mejorar la salud general del paciente. En primer lugar, es necesario limitar la cantidad de carbohidratos en la dieta (especialmente digestible), seguir su calorías, en particular en exceso de peso, para cumplir con la dieta y consumir suficientes vitaminas.
Con una pizca de azúcar, es deseable para comer 5-6 veces al día, a uno y el mismo tiempo y evitar comer en exceso.
En la designación de la dieta de una persona, los pacientes con diabetes, el médico tratante tiene en cuenta no sólo el nivel de azúcar en la sangre, pero el peso corporal, la duración de la enfermedad, la presencia de enfermedades concomitantes, la obesidad. Teniendo en cuenta la naturaleza de la actividad industrial humana que afecta el nivel de consumo de energía, la tolerancia y platos dietéticos individuales de alimentos.
¿Qué pasa si desea restringir aumento de azúcar en la sangre
Con una pizca de azúcar necesario limitar los primeros productos que contienen un exceso de hidratos de carbono "rápidos" - azúcar, mermelada, dulces, confitería, así como las uvas, las pasas y los higos como glucosa, está disponible en un gran número de ellos, se absorbe rápidamente en la sangre y conducir a un nivel pico de azúcar.
Sin ningún tipo de restricciones, se puede comer verduras: lechuga, pepinos, tomates, repollo y coliflor, calabacín, berenjena, calabaza. Los hidratos de carbono contenidos en los vegetales, absorbidos en el intestino es mucho más lento que los azúcares. También es útil incluir en la dieta de verduras y cebollas.
¿Qué puedo comer en lugar de azúcar en la diabetes
El xilitol - un sustituto del azúcar que se recomienda para la diabetes - aproximadamente igual a la dulzura del azúcar regular, pero su uso no tiene un efecto significativo sobre los niveles de azúcar en la sangre. El xilitol es producido por el procesamiento de materias primas vegetales - tallos de las mazorcas de maíz y cáscaras de semillas de algodón. Su contenido calórico es de 4 calorías por 1 g
El xilitol, como muchos otros edulcorantes, tiene efecto colerético y laxante. Su dosis diaria no debe exceder de 30-35 g con el fin de evitar el desorden del intestino.
En las formas leves y moderadas de la diabetes pueden consumir fructosa en cantidades limitadas. Azúcar de la fruta - uno de los azúcares naturales - se encuentra en bayas dulces, miel de abeja, frutas y verduras. Industrialmente producido fructosa a partir de la remolacha azucarera y la caña de azúcar.