Dejar de que avergonzarse, es necesario llegar a una decisión a sí mismo, su personalidad por completo. Un hombre debe amarse a sí mismo como lo que es. Esto no significa humildad completa con sus defectos. El trabajo en sí mismo, comprometerse en la auto-superación personal, espiritual y física nunca es demasiado tarde. Lo único importante es amar y apreciar a ti mismo como un individuo único que tiene algunas ventajas y desventajas. A menudo alabar a nosotros mismos, educar confianza. Crea en su fuerza. Leer mucha literatura, saber cómo expresar sus pensamientos. Entender que el mundo no es gente perfecta.
Luego debe examinar la naturaleza de la emergencia de su miedo. Muy a menudo causada por el temor prorrogados en el trauma de la primera infancia, que una persona puede recordar nada. Durante este tiempo fueron capaces de penetrar profundamente en el subconsciente.
La mejor manera de lidiar con el miedo - mirarle directamente a los ojos. Por ejemplo, si dudas de hablar en público, por lo que diversos informes tan a menudo como sea posible. Al principio, usted no se sienta cómodo, pero al final el miedo a hablar en público siempre desaparecerá de su vida. Usted puede incluso disfrutar de la atención de la audiencia.
Con la acumulación de experiencia en las personas mejora las habilidades sociales. Persona deja de ser avergonzado de muchas cosas, debido a que en la infancia o en la adolescencia estaba listo para hundirse en el suelo. Pero es necesario tan a menudo como sea posible en contacto con personas de diferentes edades, géneros y las ideologías. Necesidad de amar a la gente y quiere encontrar un lenguaje común con ellos. Es importante tratar de entender cada persona con la que usted está conduciendo el destino.