Para el desarrollo de este arte es necesario dejar el derecho a existir y el pasado y el futuro. Sin embargo, con algunos ajustes: deben estar presentes en su vida, pero no la define. Al deshacerse de la influencia de estos componentes, se encontrará cara a cara con el presente, el mundo real, donde va a vivir y recibir no ilusoria, pero bastante animado e incluso alegría pena.
Entonces, ¿cómo salir de las cadenas del pasado? El único paso hacia este objetivo - para aprender a evitar evaluaciones comparativas. Trate de darse cuenta de que cada minuto siguiente, todos los días no se puede comparar con nada - por la sencilla razón de que no era sólo el medio ambiente, sino que lo son. Cambios en los gustos y preferencias están cambiando vistas. He aquí un ejemplo. ¿Recuerdas el resto de la costa, cuando tenías ocho años, y dice que la arena del verano era más limpio, y el sol - más brillante. Posible. Pero creo que era el objeto de su interés a esa edad? Ciertamente no es un estado de la arena. Usted está lleno de un sentido de la novedad, se estudia el fondo del mar, piedras en la orilla. No comenzamos de inmediato a prestar atención al medio ambiente.
Además, a fin de no estancarse en las profundidades de los recuerdos, arreglarlos ciertas emociones. Volvamos a la situación de la costa. ¿Te acuerdas de la limpieza y caliente! Esta es una ocasión para que la sonrisa alegre y anime para arriba, pero no en el estado de abatimiento costa exageración hoy. Hacer recuerdos no son enemigos, sino aliados presentes. Dé un paseo por la playa y tratar de revivir los sentimientos de los niños, con los que ha disfrutado de la búsqueda "dios de pollo." Ya verás, pronto vendrá de nuevo a usted y esto será un verdadero compañero, vivo sentido de la actualidad.
Pero si se puede tratar con el pasado, qué hacer con el futuro? De hecho, el esquema está muy cerca de la lucha ya se ha descrito. Tiene que establecer metas, de otro modo imposibles de crecimiento y desarrollo. Pero a subordinar su vida a ellos - esto es innecesario. Deja lugar en su vida ciertos cambios, especialmente si usted está tratando de hacer una perspectiva a largo plazo en la vida. Ahora se encuentra y que en cinco años - no dos personas diferentes, y mucho más. Lo que parece ser un logro ahora, un año más tarde puede parecer ridícula e inútil. Establezca una meta? Busque estos métodos para lograrlo, que le traerá placer ahora.
No tenga miedo de la angustia o el fracaso, no mire para deshacerse de ellos en los sueños. Cualquier emociones negativas conducen al hecho de que se puede sentir el encanto de las experiencias más positivas que están seguros de venir después de la caída. Ven hoy, ahora mismo, no en algún momento en el futuro. Y no vuelvas del pasado.