Un terreno fértil para el descubrimiento y desarrollo de sistemas - la duda, su propio éxito y el atractivo. Siga el simple ejercicio: en un pedazo de papel, escriba las cualidades positivas que poseen, así como las habilidades que se sienten orgullosos. No es necesario ser modesto, por el contrario, pruebe con un poco de picante a sus propias ventajas. La próxima vez que sienta que la confianza se funde rápidamente, quite el papel y leyó el escrito.
Conozca más personas. Se obligue a salir, asistir a eventos culturales y de entretenimiento. Iniciar conversación con interlocutores azar, por ejemplo, a la espera de la cola. Que sea sólo un par de frases, pero se puede mejorar en gran medida las capacidades de uno mismo y la capacidad de encontrar temas comunes. Pronto te darás cuenta de que la apelación a un extraño - ya no es un problema.
Esté pendiente de su aspecto, ya que se reunió en la ropa. Sí, y usted se sentirá más seguro sabiendo que su mejor aspecto. El ejercicio, a la forma ordenada. Además, el ejercicio no sólo beneficia al cuerpo: y mejora la salud, la actividad cerebral. Cuide mirar siempre inteligente, fresco, elegir la ropa que se pinta, y no al revés.
Establezca metas y alcanzarlas. Entrenamientos sicológicos y libros dedicados a la mejora del individuo, es poco probable que ayudar a deshacerse de los complejos. Pero la verdadera prueba de su solvencia para deshacerse de este problema. Sepa a dónde va, y hacer todo lo posible para llegar al destino. Incluso si su objetivo - para ir de vacaciones a la orilla del mar o para desarrollar un proyecto importante para toda la semana.
No te olvides de sonreír. Después de todo, la sonrisa - la primera señal de un hombre que conoce su propio valor. Además, una gente amable cara, invitándoles a que comuniquen y las impresiones más agradables de la reunión. Complejos puede arruinar vidas, y pueden ser un incentivo para nuevas victorias. Trate de seguir el segundo camino.