Oksana recomienda comenzar cada mañana con una ducha de contraste, durante el cual es deseable para masajear el cuerpo con cepillo de masaje de goma. No sólo como resultado de este procedimiento es fortalece y tonifica la piel, sino que también mejora la función del sistema cardiovascular, "despierta" todo el cuerpo. Después de la ducha sobre la piel ligeramente seca asegúrese de aplicar una crema o loción hidratante para el cuerpo.
Oksana cuenta con un espeso cabello bien arreglado. Para el pelo creció bien y parecía sano, hermoso recomienda regularmente hacer un suave masaje de la cabeza, y luego aplicar a la especial mascarilla hidratante cabello. En casa, se puede preparar una máscara simple, pero muy eficaz para el cabello. Es suficiente para mezclar una yema de huevo, poco de miel, y aceite de oliva, y la mezcla resultante se aplica al cuero cabelludo y el cabello.
Oksana no se imaginaba su vida sin las visitas regulares al baño. Después de lanzar el cuerpo se libera de las toxinas acumuladas, y la cabeza - de problemas y pensamientos negativos. Chica aconseja utilizar activamente en la escoba sala de vapor, y luego asegúrese de sumergirse en agua fría. Tradicionalmente, después de un baño en un ambiente relajado Oksana beber tranquilamente infusiones útil.
Monitor de su forma física para Oxana Fedorova no es grandes problemas. No se sigue alguna dieta en particular, sino que simplemente tomó la buena costumbre de seguir las reglas simples de una alimentación saludable. Chica aconseja no abusar de confitería y pastelería, no un alimento "pesado" después de las 18:00 y beber unos dos litros de agua purificada por día.
No importa lo tarde Oksana no regresó a casa, ella nunca va a la cama sin antes solucionar la piel de los cosméticos. Pero aplicar un hidratante o nutritiva belleza crema de noche recomienda un par de horas antes de acostarse: durante este tiempo tendrá tiempo para disfrutar de la crema, ya la mañana siguiente la piel no se vea hinchado.
Antes de la publicación de Oksana recomienda contrastante comprime para la cara. Este procedimiento y simple, pero sin embargo muy eficaz: sólo tiene que girar para limpiar la piel con un algodón humedecido en agua caliente y fría, respectivamente. Después del procedimiento, Oksana aconseja aplicar la crema, tumbarse cómodamente, las piernas elevadas por encima de la cabeza y tomar una taza de té verde con limón fragante. A sólo media hora de las vacaciones que son irresistibles y listo para conquistar el mundo.