Causas y factores predisponentes
La gota ocurre generalmente en las lesiones del hígado y los riñones y está asociada con la digestión deteriorada y la excreción de ácido úrico, que se deposita en las articulaciones, cartílago y tejidos en forma de cristales. Contribuye al desarrollo de la gota de alcohol, comer en exceso, exceso de peso. Y al mismo tiempo, su fuerte descenso también puede desencadenar la enfermedad. Sin duda existe una predisposición genética a la gota, pero con el estilo de vida adecuado y la prevención de la enfermedad no se puede demostrar.
Los síntomas de la gota
La progresión de la enfermedad es gradual, el primer síntoma es el dolor en la articulación del dedo gordo del pie (conocido como un hueso en la pierna), precedido de pie prolongada, zapatos incómodos (zapatos estrechos o de tacón alto). Dolor brusco puede hacer un alto en la calle y esperar a que se calmó. Los síntomas iniciales pueden desaparecer durante unos años y aparecer de nuevo, pero más nítida y con enrojecimiento e hinchazón alrededor de la articulación debido a la inflamación. También puede haber aumento de la temperatura local y total. Este dolor ya requiere actitud amable hacia la articulación, es decir, la inmovilidad y el descanso.
Tratamiento de la gota
La gota rara vez se presta a una cura completa, pero con la ayuda de algunas medidas terapéuticas y la dieta puede prevenir su desarrollo y para reducir la frecuencia de los ataques. Durante la gota aguda prescribir medicamentos que reducen el dolor y la inflamación, así como los niveles sanguíneos de ácido úrico. Para proporcionar descanso completo a la articulación. Cuando la gota aumentó la ingesta de líquidos es necesario para reducir continuamente la concentración de ácido úrico y evitar su cristalización.
Comidas para la gota
La gran importancia en el tratamiento de la gota dieta pertenece, es decir, la moderación en el comer y eliminación de productos, lo que provoca un mayor desarrollo de la enfermedad. Estos incluyen los productos que contienen bases de purina - un pescado y carne grasa a la parrilla, los órganos internos de los animales, los peces, las setas, el caldo, acedera, coles de Bruselas, frijoles, té fuerte y café, el cacao, el alcohol, los huevos, la leche (con excepción de cabra) . Es necesario limitar la ingesta de sal.
La dieta debe estar dominado por alimentos vegetales lácteos. Carnes y pescados se deben consumir no más de dos veces por semana y se hierven, sin sopa o cocidos al vapor. Buena acción sobre el estado del cuerpo para la gota tiene bayas: grosellas rojas y negras, arándanos, fresas, cerezas. Manzanas y ajo No menos útiles.
Entre los ataques de gota ejercicio útil moderada a pie (natación) y la prevención de la recaída (alimentos y régimen potable).