Abastecerse de certificado
Usted puede obtener un dermatólogo en su hospital de distrito. Si la piscina a la que se han reunido, permite visitas sin ningún documento de los médicos, vale la pena teniendo en cuenta cuál es la situación en el mismo. Incontrolada nadar todo el mundo puede conducir a que el agua está literalmente plagado de enfermedad.
"No", los cosméticos
El ir a nadar, asegúrese de deshacerse de rimel, lápiz labial, rubor y fundamento aplicado a la cara. ¿Cómo pueden ser resistentes, agua con una gran cantidad de cloro vuelve tu rostro atractivo borrosa en la pintura. Sí, y dejar rastros, pasando por el vecino en la pista feo.
Suelo Menos comunes
El contacto de límite máximo con fronteras, muros, bancos y otras superficies en la cuenca. Todos ellos pueden ser fuente de enfermedades causadas por hongos, que capturan en condiciones de humedad fácil. No te olvides de llevar zapatillas, sin eliminarlos, incluso en la ducha.
No se olvide de los equipos
Además luciendo un traje de baño (en conjunto, no se parecía abierto bikini playa), definitivamente necesitas para coronar y gafas de natación. En primer lugar proteger tu cabello del cloro y no permita que se laven después de cada visita, la segunda será una barrera al agua, lo que le ahorrará a partir de la inflamación en los ojos.
Utilice herramientas especializadas para el alma
Gel íntimo le ayudará a protegerse de enfermedades desagradables que pueden ser recogidos fácilmente en agua, en la que decenas de personas baño diario.
Deseche la caminata en la piscina en los tres primeros días de los días críticos
En este momento usted es particularmente sensible a todo tipo de infecciones. Incluso los tampones no te protegen de penetrar en su interior.
Fin del viaje a la ducha de la piscina y la humidificación
No importa cómo se da prisa, asegúrese de enjuague bajo la ducha (preferiblemente con agua y jabón), y después de él, utilice una loción hidratante corporal. El cloro en el agua de la piscina, afecta la piel. Neutralizar su efecto ayudará ingredientes hidratantes.