A continuación, prestar atención a los materiales y mano de obra de la pelota. Debe ser duraderos y tienen un efecto electrostático, no para recoger el polvo del suelo. Si la superficie es porosa, frío, resbaladizo o después de una luz pliegues pizca reservas, no comprar esta pelota. La calidad del material presionando con la mano que te da una sensación de calidez y hace pequeño rebote mano de su superficie. Por otra parte, la pelota no debe sobresale costuras pines. Uno de los mejores materiales para las bolas de gimnasia se consideran látex y cloruro de polivinilo (PVC).
La pelota debe ser el sistema protivorazryvnuyu (ABS). Le permite desinflar lentamente si se perforan, y no explota bajo carga. Además, el interior de la bola puede tener rellenos, apoyándolo en una determinada posición. Estos modelos están diseñados para las mujeres embarazadas, las personas con trastornos de los músculos y ligamentos y para aquellos que tienen dificultades para mantener el equilibrio. Para todos los demás, esta categoría es ineficaz.
Para encontrar la pelota derecha de su altura, mide la distancia desde la rodilla hasta el suelo en una posición sentada. Esto será perfecto para usted el diámetro del proyectil. Bolas están disponibles en los siguientes tamaños - 55 cm, 65 cm, 75 cm y 85 cm Seleccione más próxima al tamaño..
Además de convencional, comercialmente hay muchas otras variedades de fitball. Con tacos de masajes, ortopédica especial con pequeños cuernos, con empuñadura adicional, de los niños bolas-Saltamontes con un asiento y maneja con amortiguadores de goma.
Al elegir el color de la bola, tenga en cuenta que los colores azul y verde calmar el sistema nervioso y la presión arterial. Amarillo estimula la mente. Naranja alivia la depresión y restablecer el equilibrio hormonal. Red estimula el sistema inmunológico y aumenta la resistencia.
Y en última instancia, compruebe pelota paquete. Productos de calidad equipados necesariamente con una buena bomba.