Las hierbas que se pueden utilizar para reducir el peso, divididos en 5 grupos:
1) hierbas que suprimen el hambre: linaza, raíz de malvavisco, algas espirulina, Angelica archangelica y otros.
2) hierba que aumenta la excreción de líquidos del cuerpo: gayuba, cola de caballo, hojas de arándano rojo, bardana, y otros.
3) hierbas que estimulan la producción y la excreción de la bilis: diente de león, agracejo, thoroughwax, siempreviva, maíz y otras columnas.
4) hierbas que normalizan y promueven la digestión, tienen un efecto laxante y ayuda a limpiar los intestinos de sustancias nocivas: hinojo, corteza de espino cerval, comino, hinojo, anís, laxante zhoster y otros.
5) las hierbas que aumentan el gasto de energía: la cúrcuma, romero, jengibre y otros.
Por supuesto, estos grupos se combinan hierbas mejor acercarse al complejo problema de adelgazamiento. Pero, sin embargo, se recomienda consultar con phytotherapeutist para determinar la dosis y formulaciones más adecuadas específicamente para su cuerpo.
Sólo recogiendo hierbas
Toma el primero de cada grupo de hierba y mezclarlos. Rellene 1st.l. 200g hierbas. agua, dejar actuar por 15-20 minutos. A continuación, llevar una infusión hasta un determinado volumen, diluyéndola con agua hervida. Beba medio una taza 2-3 veces al día antes de las comidas durante 2 meses.
Té para adelgazar
Mezclar '20 Senna, '20 perejil, diente de león drogas '20, 20g. ortiga, hinojo '10 italiano, la menta '10. Vierta 1 cucharadita de la mezcla de agua hervida, a pocos minutos, colar. Beber 1 a 3 tazas de té al día tales.
Té con jengibre
Rizoma de jengibre contiene un aceite y sustancias que mejoran la circulación de la sangre y en el interior cálido esencial. Con esto estimula la digestión y el metabolismo. 1 cucharadita raíz de jengibre picado verter un vaso de agua hirviendo, agregar 1 cucharadita miel y 1 rodaja de limón. También puede preparar un té verde regular y agregar el jengibre, insistir 5-10 minutos. A petición de este té, puede agregar miel.
La infusión de hierbas
Mezclar y cortar las raíces de diente de león, flores de tilo, hojas de plátano, hojas de abedul, hierba, flor cónica púrpura. 2 cucharadas mezcla verter 1 taza de agua hirviendo, infundir 1 hora en un recipiente sellado, filtro. Tomar 1 taza 30 minutos antes de las comidas por la mañana y por la noche durante 1-2 meses.
Pérdida de peso exitosa que el uso de medicamentos a base de hierbas!