En la rúbrica Aromaterapia: perfumes de aceites esenciales
Los niños pequeños muerden las uñas, por diversas razones: puede ser, por así decirlo, las metas educativas, las emociones fuertes, y el aburrimiento simplemente. A edades más avanzadas, una evidencia hábito de desequilibrio, falta de confianza, experiencias emocionales.
El hecho de que su condición se da a conocer a los demás, no es tan malo. Dañar permanentemente la superficie de la uña, puede llevar a una infección, inflamación purulenta gana infecciones Finalmente, gastrointestinales y parásitos. Después de todo, debajo de las uñas a menudo acumular suciedad y cuando estás masticando las uñas, se fue directo al estómago.
Eso es todo lo que sabe, por supuesto, y por eso, y tal vez incluso lavarse bien las manos y limpiar las uñas, a sabiendas de tal hábito. Sin embargo, esto no quiere decir que se puede dejar como está.¿Cómo se puede dejar de morderse las uñas? En primer lugar usted necesita entender por qué hay tal hábito.
Cómo dejar de morderse las uñas: Las causas de la enfermedad
En la mayoría de los casos, la causa obkusyvaniya uñas permanente es la tensión nerviosa y el estrés. Alguien en tales casos crujidos dedos, alguien tira de la ropa, y alguien muerde las uñas.
Aproximadamente un tercio de todos los que están expuestos a este impulso fatal, reconoció que se muerden las uñas no son de la experiencia, pero por el momento se concentró reflejo de cualquier decisión. Si no se quita la mano de su boca, pensando en la estrategia de su empresa o la elección de un vestido de noche, pensando en lo mucho mejor que ir de vacaciones, este es el caso.
Ejemplo contagioso para los niños se convierten en padres. Los estudios psicológicos han demostrado que en las familias donde uno de los padresmuerde las uñasLos niños también dibujan poco a poco en el proceso. Se activa el deseo de imitar a los adultos a los niños, aprender de su comportamiento.
Así que si usted ya tiene hijos, piensa en lo que te dan un ejemplo.
A veces el obkusyvaniya clavo tiene connotaciones sexuales. Los expertos dicen que una forma de comportamiento característico de personas que tienen que reprimir constantemente sus deseos sexuales tales.
Agresión reprimida, y dirigido principalmente a sí mismo como la causa del tormento implacable de las uñas. El hombre castiga a sí mismo por cualquier acción angustiosa roer las uñas a la rápida, me lastimé y malestar.
También hay una categoría de personas que se muerden las uñas, simplemente porque están en su camino. Esto ocurre en los casos en que los cuidan adecuadamente. Nails exfolian, nadlamyvayutsya aferran a la ropa.
Como puede verse en las uñas obgryzanie fija anteriores problemas psicológicos y ayuda en este caso, es mejor buscar un psicólogo cualificado. Solo para luchar con el hábito también es posible, para esto hay algunas maneras probadas.
Cómo cesa mordiéndose las uñas: Consejos experimentaron
En primer lugar, pruebe con un pequeño nervioso. Protéjase de la experiencia tanto como sea posible, trate de tomar la vida filosófica. Esto le ayudará a tés relajantes, paseos lentos en el aire fresco, baños relajantes y procedimientos similares. El ejercicio también puede ayudar, al menos temporalmente escapar de actividades perjudiciales - durante las uñas de ejercicios especialmente no pogryzesh.
Muchos, tal vez, un signo y un método ampliamente utilizado por nuestras abuelas - propagan las uñas algo amargo. Las uñas manchadas de yodo, sumergidas en una solución salina, ellos raspar jabón, untado con mostaza.
Ya a la venta hay esmaltes de uñas especiales que están haciendo para ayudar a la gente a deshacerse de un mal hábito (NO MORDIDA de Orly, barniz de Innoxa). Se pintan las uñas, y cuando empiezan a picar, entonces sienten bateador sabor amargo cualquier deseo de burlarse de ellos.
Si la causa de los malos hábitos que obgryzanie uñas ayuda a concentrarse, intente reemplazar la uñas algo más. Palillo de dientes Griz, fruta cruda o vegetales, comprar, por último, bebé masticar anillo! Tal vez por esta última se verá un tanto desalentador, sino como una versión para el hogar, es muy adecuado.
Si la razón es descuidado, de inicio, al final, prestar atención a sus uñas. Tome la primera en la vida de una manicura - clavos lisos lástima suave se echan a perder, no van a ser incómodo. Participar en las manos regularmente, deje que sus uñas vuelven a crecer y recoger la fuerza necesaria para que no lo hacen sloilis y no se rompieron.
También puede intentar usar uñas postizas, aún no cultivar sus propios, y luego tomar el cuidado de las uñas, o aumentar en el salón de uñas. No te olvides de poner en una lima de uñas de manicura determinado bolso, o al menos para romper un clavo puede ser procesada inmediatamente sin recurrir a obkusyvaniya total.
Si usted tiene suficiente fuerza de voluntad, poner esto bajo control. Observe a su comportamiento, crear un sistema de sanciones por cada milímetro sgryzenny. Si es necesario, consulte a sus amigos y colegas, solicite que le suministren de firmar cuando se empieza a tirar de las manos a la boca.
Pero, para empezar, tratar de entender aún la situación y entender cómo "crecer piernas" en sus hábitos. Sidejar de morderse las uñas por sí sola no funciona, es mejor ir a un psicólogo. Después de uñas obgryzanie pueden ser una manifestación de avería grave, que apenas comienza, y por la falta de atención al problema de ir demasiado lejos.
Alexander Panyutin
Revista femenina JustLady