Si el frío es tan fuerte que, a pesar de las medidas adoptadas, se une a una secreción nasal, estornudos, dolor de garganta y la nasofaringe, hacer la inhalación de vapor. Llene el hervidor de agua con una pequeña cantidad de agua caliente, agregue las 2-3 gotas de aceite esencial de eucalipto o mentol. Respirar el vapor durante 5-10 minutos, cubierta la cabeza con una toalla grande.
Realizar un baño de calentamiento. Para ello, mezcle 5 gotas de aceite esencial de árbol de té, bergamota, manuka o revensara medio vaso de miel tibia, luego verter todo en el agua, revolver y tomar un baño de 20 minutos. Estos aceites tienen un fuerte efecto antiviral y mejorar la inmunidad. La temperatura del agua debe ser lo suficientemente caliente para bañarse lo más cómoda posible.
Para aliviar la tos con un resfriado, puede utilizar las propiedades de la lavanda, tomillo, anís, el pino o el eucalipto. Llévelos baños, inhalaciones. Buena ayuda y masaje o frotar con aceite de canela.
Cuando la tos seca efectivamente utilizar lámpara de aroma. Añadir la caída del 1 de aceite esencial de pino, 2 gotas de aceite de lavanda y 4 gotas de eucalipto. Además de ayuda y esta receta: 2 gotas de incienso y aceites de aceite de árbol de té y 4 gotas de naranja. Si la tos, por el contrario, mojado, luego llenar los olores de las habitaciones de madera de sándalo (2 gotas), pino (2 gotas) y romero (2 gotas).
En el tratamiento de la aromaterapia es importante recordar que algunos aceites esenciales pueden causar una reacción alérgica. Por lo tanto, lo primero que realizamos la prueba - ponemos un poco de aceite en la parte interna del codo. Si no fuera por una hora pocos, enrojecimiento e irritación, puede utilizar este aceite sin daño para su salud.
También, muchos aceites esenciales están contraindicadas para niños menores de 3 años de edad y las mujeres embarazadas, así que consulte con su médico.