Monodieta
Poder basado en el principio: comer todo lo que quieras, pero sólo un producto. Estos pueden ser de alforfón, avena, arroz, yogur bajo en grasa, la calabaza o pepino. Usted puede beber recién hecho té verde o agua mineral. 7 días le deshacerse de alrededor de 2-4 libras. Sin embargo, la dieta está contraindicado para personas que sufren de trastornos del tracto digestivo y cualquier violaciónes del hígado.
Dieta de la fruta-kéfir
Semana con la dieta - y usted hará más delgado 7.8 libras. Cada día tienes que comer 700 gramos de uvas, manzanas o peras y beber 1 litro de 5% kéfir. Condición obligatoria - cada mañana tendrá que hacer un enema de limpieza.
Dieta estricta proteína
Requiere dietista monitoreo constante y representa un gran peligro para debilitado por la enfermedad, embarazo o agotamiento permanente del cuerpo. La cena y el almuerzo se cancelan para el almuerzo y el desayuno tendrá que utilizar, alternando cada dos días los tres productos: huevos pasados por agua, a razón de 4 unidades por día, 3 patatas cocidas y asadas de pollo sin la piel.
Dieta holandesa Cómodo
También se le llama "pueblo" para facilitar su conjunto de productos. Para el desayuno se come un par de sandwiches o tostadas sobre la base de pan de centeno con queso de oveja añadido o yogur sin grasa con hierbas y frutos secos. Para el almuerzo - sopa de queso con caldo de verduras con zanahoria y brócoli o un poco de sopa de pollo con fideos caseros. Los huéspedes pueden cenar gratinado de queso salado o patatas cocidas "en uniforme". Usted puede beber jugos, bebidas de frutas, bebidas de frutas todo tipo. Bebidas carbonatadas prohibidos, leche y café. Resultados sorprendentes de esa dieta no se puede esperar, pero lanzan un par de kilos de más es muy real.