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Bajar de peso le ayudará cerezas

 Hubo una baya verano es tiempo - y es el momento de utilizar los deliciosos regalos de la naturaleza, sin perjudicar la salud odiado a perder esos kilos de más.

Amantes dulces pueden reemplazar fácilmente postres ricos en calorías, dulces y pasteles para las cerezas dulces. Es delicioso, útil, y lo más importante - no hay daño a las figuras en forma de centímetros de más en la cintura.

Además, los nutricionistas aconsejan comer antes de sus comidas normales, un puñado de cerezas. Usted se dará cuenta de que la sensación de hambre desaparece muy rápidamente y puede reducir fácilmente sus hábitos alimenticios.

Además de la sensación de saciedad cereza usted y efecto tónico traer. En sus muchos nutrientes de frutas. Ellos contienen caroteno, vitaminas B y una pequeña cantidad de vitamina C (10 mg%), así como muchos de calcio y fósforo, hierro y ácido orgánico.

Cereza estimula los riñones, el hígado y el intestino, como un laxante suave y diurético. Se acelera la circulación de la sangre y es útil para los pacientes con reumatismo.

Etiquetas: adelgazamiento, las cerezas, la pérdida de peso

 
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