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Fatiga emocional el uno del otro: cómo hacer frente?

Fatiga emocional el uno del otro: cómo hacer frente?
 A principios del matrimonio y las relaciones familiares, cuando las emociones están todavía vivos y frescos impresiones, estados de ánimo y las debilidades son pareja invisible. Pero después de un tiempo, y se acumula más y más confusión, omisiones ... Viene hasta el punto de que es simplemente imposible estar cerca. Los psicólogos llaman a este estado de agotamiento emocional.

La fatiga de uno al otro Pareja joven empieza a sentir por el final del primer año después de la ceremonia de la boda. Brillo de luna de miel quede atrás, tiró con fuerza los problemas rutinarios y cotidianos. Los socios encontraron muchos rasgos desagradables y falta de voluntad para cambiar para mejor. Según las estadísticas, más de la mitad de los divorcios esposa explica por el hecho de que "no se lleva bien." Y de hecho, su relación cansado de ellos. ¿Por qué sucede esto?

La primera causa de la fatiga emocional - monotonía. Si un día es igual a otro, y no hay nada nuevo, el clima en la familia comienza a deteriorarse. Esto se puede evitar si se intenta aportar a la relación, algo interesante tanto para tratar de desarrollar. Si cada cónyuge tiene una rica vida social, no se aburre con los demás constantemente hablando sobre el mismo tema, no va a reñir por tonterías de aburrimiento.

No tiene prisa para dejar porque cada pelea. Los psicólogos han identificado la regla de "48 horas". Si ya han pasado dos días, y la esposa no está hecho - así que realmente no era algo serio y pensativo problema requiere una decisión consciente. Si todo va - no adjuntar tal disputa importancia. Polainas menores ocurren en absoluto, y esto no es una excusa para romper el matrimonio.

Otro consejo: no es necesario responder con rapidez a toda manifestación de sentimientos pareja. Necesidad de ofrecer ayuda real, pero no necesariamente a adoptar un mal estado de ánimo y episodios de agresión. Socio Preguntar cómo responder a sus palabras y sentimientos. Si usted es temperamental por naturaleza, pero othodchivy - advertir pareja con anticipación. Palabra hablada precipitadamente, puede ser muy dolorosa herida accidentalmente golpeado por el hombre. Sin embargo, si él sabrá cómo responder a su mal humor, conflictos graves se pueden evitar.

 En general, casi todos los pares casados ​​al menos una vez, pero me sentí cansado el uno del otro. Sin embargo, para ser empático y paciente, no se detiene en su amor, la familia sigue siendo fuerte e indestructible ningún problema.

Etiquetas: familia, la emoción, la fatiga, relación,

 
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