Lo primero que debe aprender es digno de una gran cantidad de personas en una relación - es fácil de aceptar las críticas, pero por unas más pequeñas criticar a los demás. Los psicólogos creen que en términos de la propensión a criticar a todas las personas de su entorno se puede dividir en tres tipos. La primera critican usted. Este último no saben cómo evaluar la situación, por lo que no expresan sus opiniones. Otros tienden a aceptar y apoyarle en todo. El primer grupo de personas que se inclinan a criticar, que expresan su descontento no sólo usted, pero sin duda muchas otras personas en su entorno. En este caso, no es necesario que los que no les gusta que usted o alguien más lo haga. En la mayoría de los casos, kritikanom esconde un perfeccionista que quiere que todo se haga a la perfección, poeta y crítico. A menos, por supuesto, realizar crítica para ayudarle, no sólo estropear el estado de ánimo.
En cualquier caso, la percepción hipersensible a la crítica - no es el mejor modelo de conducta. Si criticas y no se puede tratar de forma segura, dijo el extraño, entonces todavía tratar de aguantar el tipo y cumplir con la crítica con calma y desapasionadamente. Tenga en cuenta si hay un grano de verdad en la observación. Usted puede indicar las deficiencias de las cuales han desaparecido de sus ojos, pero llamó la atención de otro. Vale la pena considerar estos comentarios.
Muy a menudo las personas sensibles reaccionan al tono general de la crítica, hostilidad y comienzan a responder. Es importante ignorar el hombre y su tono, respondiendo sólo a sí mismos observaciones. Incluso si usted agresivamente criticar, trate de mantener la compostura y responder sólo al punto.
De hecho, la crítica es necesaria. Comentarios constructivos para ayudar a ver la actividad en el otro lado. Esto le permitirá aprender algo nuevo y crecer en su campo. No es necesario para conseguir personal. Recuerde que las críticas a sus acciones - esto no es una crítica a usted. Su orgullo no debe sufrir de esto.
Si no puede hacer frente a ellos, ya sabes, lo que es frustrante que su sensibilidad a la crítica se hace sentir, y luego tomar un descanso, si es posible. Si no es así, al menos me cuento hasta diez, y mientras tanto tratar de calmarse. Tómese un descanso, no responda inmediatamente. Una vez que las emociones poulyagutsya, usted será capaz de evaluar la situación con mayor claridad. En cualquier caso, a tratar a todos con humor. Sean cuales sean sus objetivos no son perseguidos crítico, siempre se puede sonreírle.