Así, hay cuatro tipos de temperamentos: sanguíneo, colérico, flemático y melancólico. Cada uno de ellos corresponde a un determinado tipo de comportamiento, la velocidad de reacción y capacidades físicas. Por supuesto, eso sería ideal para el melancólico, colérico no encajaba, y viceversa. Por lo tanto, para cada elección individual de los deportes siempre debe estar correlacionado no sólo en lo que respecta, sino también el tipo de temperamento y carácter rasgos.
Colérico. Rápido y irascible. Son como una coincidencia, se encienden al instante, pero con la misma rapidez capaz de pasar toda su fuerza, si bien sus gastos. Para colérico ideales tales deportes que requieren velocidad, la actividad y el rápido juego duro. Deben participar en el hockey, el voleibol o la lucha libre, debido a que estos deportes pueden satisfacer su necesidad de energía y liberar un poco la agresión. Bien por ellos deportes también extremos como snowboard, surf y las carreras de motos.
Movimiento Sanguine amor y la actividad, pero a diferencia de colérico no exhalado tan rápido y de larga duración y capaz de entrenamiento más eficaz. De cara optimista los mejores capitanes de los equipos, ya que combinan resistencia, gran potencial y el autocontrol. Sanguina impresionado por todos los deportes de equipo que requieren la comunicación y apoyo. Fútbol, escalada, esquí, rafting - todas las opciones maravillosas para la gente de este tipo. En general, el sanguíneo considerados los mejores atletas.
En cuanto a la melancolía, el deporte hombre no es tan necesario. La gente le encanta este tipo de tranquilidad y confort. En principio, puede decidirse a hacer algo, pero no por el bien de lograr el resultado, sino por el bien del propio proceso. Todos los deportes adecuados melancólico, tranquilo, reflexivo y requieren una preparación previa. Yachting, yoga y pilates, natación y tiro deportivo - esa es la mejor solución para el melancólico.
Phlegmatic útil donde la resistencia necesaria y el estrés prolongado. Aquí están a gusto, porque nos encanta el deporte, que requiere pensar y cálculos a largo plazo. Encajan maratones maratón de ciclismo y carreras de larga distancia. También para la gente de este tipo de temperamento adecuado deportes lógicas que requieran pensamiento y de trabajo de la inteligencia: el encresparse, el ajedrez o al billar.