Sistema de Bioenergía forma aura que muestra cuando se cambia el lugar de la enfermedad humana. Para restaurar el aura, es necesario aumentar la potencia. Y este es el yoga.
Los ejercicios más adecuados para principiantes:
1) Ponte de pie, los pies separados, los brazos hacia abajo. Relájese. Respire fácil y gratis. Luego haga una respiración corta afilada en el mismo momento, apriete la mano en un puño. Brazos a los lados y los llevan a dar una vuelta. Zaprokinte la cabeza hacia atrás y siguió a las curvas del cuerpo. Los músculos deben esforzarse hasta el límite. Aguante la respiración y esperar como 4 segundos. Hacer una exhalación agudo. Al mismo tiempo, un movimiento brusco, doblar el cuerpo hacia delante para que sus manos casi tocar el suelo. A continuación, hacer las manos en forma de cruz y volver a la posición inicial. Completamente relajarse durante 4 segundos, respirando de manera uniforme y libremente. El ejercicio de repetición 4 veces.
2) Acuéstese sobre su espalda, se puso las manos detrás de la cabeza para que las palmas toquen entre sí. Inhale por 4 segundos. Cuando se inhala levantar las piernas para que estén perpendiculares al suelo. Aguante la respiración durante 4 segundos. Haga dos rotaciones a la izquierda. Exhale durante 4 segundos y volver piernas a la posición inicial. Repetir 4 veces, girando las patas izquierda y derecha.
A través de estas actividades llevadas a la captación, acumulación y distribución de energía en el futuro para el cuerpo humano.
La absorción de energía se produce a través de los chakras con la ayuda de la conciencia.
Los chakras son centros de energía a lo largo de la columna vertebral. Sólo siete centros de este tipo, cada uno tiene su propia función, color. En función de nuestro estado de ánimo, intensificaremos un chakra particular.
La energía que se absorbe se llama "prana". Con esta energía elevamos aura. Por lo tanto, el propio organismo elimina los problemas de salud.
La absorción y la saturación de la energía la energía del cuerpo ralentiza el proceso de envejecimiento, estimula la proliferación de células intactas del cuerpo, así como efectos beneficiosos sobre el intercambio de sustancias.