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¿Cómo aprender a danza del vientre

¿Cómo aprender a danza del vientre
 Danza del vientre - no sólo es un gran regalo a su hombre amado. También es una gran manera de mantenerse en forma, mirar delgado, inteligente y elegante. No es sorprendente que las bellezas orientales son conocidos por su gracia y feminidad. Para aprender a controlar su cuerpo no es difícil, lo más importante - el deseo y la formación.
 Una de las maneras más populares para aprender a bailar - grabado en la danza oriental. Bajo la guía de un instructor experimentado usted dominar rápidamente los movimientos básicos y continuará para mejorar el mismo.

Si este método no le conviene, puede comprar programas especiales de capacitación que se distribuyen en DVD. De hecho, se obtiene las mismas lecciones detalladas y profesionales de la danza del vientre oriental.

Usted puede tratar de aprender algunos movimientos de forma independiente. En primer lugar, es el movimiento de flujo libre de las caderas a la izquierda y la derecha. Después de dominar los fundamentos, usted puede agregar esto a sus pasos básicos se inclina hacia adelante y hacia atrás. Trate de combinar el movimiento, creando un baile.

Una vez que domines los movimientos básicos, asegúrese de trabajar en las expresiones faciales y gestos. Sonrisa para acompañar a su baile de principio a fin, la admiración y deleite del público.

Trate de escuchar música y tratar de entrar en el ritmo, basando sus movimientos en el ritmo. Añadir poco a poco a la danza "golpea" caderas. Glúteos con tales movimientos deben ser cavidad relajado y el muslo - lugar a su vez a la izquierda y luego a la derecha. Acelerar el ritmo, usted puede ir a la orden del día, - shock.

Para complicar el baile y darle un nuevo enfoque, usted puede hacer una pierna hacia adelante y se mueven en un círculo. En este caso, puede utilizar las caderas suave balanceo o los pechos. Cada mujer lo hace en su propio, único y espectacular camino.

Trate de añadir un poco de escaleras de mano y danza. En este caso, los hombros y las caderas también deben participar en la danza, sus movimientos pueden ser suaves, y los "golpes". Después de dominar este elemento se puede añadir a la onda se mueve. Para este propósito exhibición una pierna hacia adelante, el peso del cuerpo se transfiere a la misma, y ​​el pecho y el muslo se mueven hacia adelante y hacia atrás.

Capacitar a los mejores de los pisos checas o ballet. Danza Descalzo se realiza sólo durante la actuación. Para centrar la atención en el lazo de la cadera bordado mantón oriental. Puede ser lentejuelas, monedas o incluso pequeñas campanas.

Si usted siente que está listo para mostrar el baile, usted puede comprar un hermoso traje oriental para espectáculo de danza del vientre.

Etiquetas: estómago

 
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