Mientras estudiaba en el asiento tan bajo que los pies toquen el suelo. Asegúrese de utilizar para proteger contra el impacto del posible impacto rodilleras, sombreros, guantes y apoyabrazos. Preste atención a los pantalones. Ellos deben ser cortadas de manera que las patas de tela no caen en una cadena de bicicleta. Para el empleo es mejor elegir un lugar con cobertura del suelo, no con asfalto a soplar en la caída fue más suave. Pero el suelo de tierra no debe estar suelto o demasiado húmedo y contienen múltiples pozos y vertientes.
Para aprender a mantener el equilibrio, puso el pedal a la posición horizontal. Coloque un pie en el pedal, presiónelo. El partido de vuelta se dará cuenta de un empujón desde el suelo y colocarlo en el otro pedal. No pedalear, superar algunos segmento de la ruta. Pruebe cada vez que pasa por lo tanto mayor distancia. Trata de entender que para mantener el equilibrio debe usar su propio cuerpo y no la rueda. Evitar las caídas, los pies toquen el suelo.
Una vez que haya aprendido a mantener el equilibrio, proceder directamente a la carrera. Distribuya el peso del cuerpo sobre los pies y las manos, evitando su movimiento caótico y crispar los músculos. Los movimientos deben ser lentos y suaves. Mire adelante para determinar las trayectorias de movimiento, y no bajo las ruedas. Mover a una velocidad media como demasiado lento al andar en bicicleta será imposible de controlar, y rápido - requiere habilidad y profesionalismo.
Una vez dominado será montar en una línea recta, se puede proceder a la elaboración de turnos. Comenzar a ponerlas en práctica en un gran radio, inclinando cuerpo de la carcasa hasta el centro del círculo.