Compra confianza. Trate de superar la timidez, porque usted es la única persona que tiene algo para estar orgullosos. Trate de comportarse de forma natural, ya que la mayoría de las personas no se centran en los problemas de otros, sino en sí mismos.
Casi todas las personas sienten una fuerte timidez no es constante, pero las situaciones específicas. Pensar y analizar todos estos casos a continuación, no se preocupe.
Deje de pensar sólo en sí mismo, prestar más atención a las personas en todo. Anticipar el curso de la conversación, y no concentrarse en lo que dices o haces algo mal.
No te compares con los demás. Después de todo, tiene ventajas que no son otras personas. Inútil buscar defectos en sí mismo. Usted está obsesionado con sus propios complejos, por lo que se siente opresión.
Hay personas con las que usted se sienta cómodo y relajado. Estos son sus familiares y amigos cercanos. Amplíe su conocimiento. Y comunicarse con extraños, existen en eventos públicos. No se dará cuenta de cómo se hacen menos tímido.
Imitar a aquellos que son lo suficientemente seguras. Esté atento a ellos, tratar de recordar las habilidades básicas de comunicación. Más sonríe y mira a los ojos de la otra parte para superar la timidez delante de un hombre.
Aprenda a relajarse. Aprenda técnicas de respiración y meditación, probarlo un par de opciones y detenerme en el hecho de que realmente funciona, y en su caso. Ir a una fiesta, invita a tus amigos y divertirse.