Las razones por las que las personas tienen relaciones sexuales, son diferentes. Pero he aquí las consecuencias para cada par sobre el mismo. Esta es toda una serie de efectos positivos, y, como en el psicológico y fisiológico en los campos. Si una persona tiene una pareja sexual estable, que se suman las relaciones de confianza que satisfagan tanto, los contactos sexuales constantes dar a la gente un sentido de confianza en sí mismo y la autoestima aumentará en gran medida. El hecho es que durante el acto sexual en el cuerpo produce endorfinas - la hormona responsable del estado de alegría y felicidad.
En términos de esfuerzo físico gastado, sexo consume aproximadamente la misma cantidad de energía como el ejercicio físico, como la gimnasia o natación. El buen sexo puede mejorar su condición física, para dar una sensación de calma, relajarse y aliviar el estrés. Los científicos coincidieron en que si una persona vive una vida sexual normal, es mucho menos propenso a la depresión que aquellos que no tienen una pareja estable. Además de endorfinas durante el acto sexual el cuerpo humano produce oxitocina - una hormona que tiene un efecto calmante, es efecto muy beneficioso en el sueño. Así, el sexo regular resuelve el problema de insomnio y ayuda a lidiar con el estrés.
Efecto anti-estrés de sexo es también debido al hecho de que en el momento de estrecho contacto con un ser querido reduce la cantidad de cortisol - una hormona que se produce en grandes cantidades por el cuerpo durante momentos de estrés.
Por sí mismos, los hechos que a través del sexo disminuye el nivel de estrés de una persona experimenta el sueño mejorado y una mayor actividad física - ya ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Pero además de estas causas indirectas, fortalece el sistema inmunológico después del sexo de la manera más directa - el número de anticuerpos asignados.
Los científicos creen que el sexo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Después del orgasmo, el número de células responsables de la lucha contra el virus y células no autorizadas aumenta en aproximadamente la mitad. Estos anticuerpos - inmunoglobulina A (IgA). Ellos son capaces de proteger el cuerpo contra diversas infecciones, incluyendo el resfriado común, que a menudo afecta a las personas como el cambio de temporada. Resulta que el sexo de la inmunidad - una gran herramienta, vitaminas no menos complejos!