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¿Qué es mejor: una bicicleta o bicicleta de ejercicio?

¿Qué es mejor: una bicicleta o bicicleta de ejercicio?
 Deportes actuales de la moda, un estilo de vida saludable es promovido en los medios y en la televisión. Por lo tanto, muchas personas se inspiran y dispuesto a, por ejemplo, girar los pedales. Sin embargo, la elección entre una bicicleta y una bicicleta estática - no es tan simple como parece. Cada uno de ellos tiene sus ventajas y desventajas. Pero a favor de lo que está por elegir?

Bike - no sólo es un gran entrenador, pero también una forma de transporte. Es posible llegar al parque, a la tienda, hasta el lugar de trabajo o estudio. Y él no tiene miedo de los atascos de tráfico, ya que el ciclista puede maniobrar fácilmente entre los coches, y de calor, ya que mientras se conduce un viento que sopla desde todos los lados.

Pero la nieve y la lluvia pueden interferir significativamente con los viajes. Mientras que los estudios sobre la moto no evitarán cualquier precipitación o baja temperatura. Pedaleando en ella durante todo el año en una habitación caliente.

En cuanto a la carga, es más fácil de regular en una bicicleta estacionaria. Dado que en el curso de conducción en una bicicleta normal, puede girar el pedal una vez y seguirá yendo por inercia, pero en una bicicleta estacionaria debe constantemente hacer un esfuerzo.

Otra desventaja del uso de la bicicleta es el transporte molestias que salir de la casa a la calle y la espalda. Si usted vive en una casa privada, entonces el artículo no le afectará, pero para los residentes de edificios de apartamentos se convertirá en un argumento muy poderoso. Sobre todo si el apartamento está en el piso 10 y el ascensor es a menudo cortada. En este caso, no es tan fácil hacer una bicicleta para hacer ejercicio.

Sin embargo, la moto tiene una ventaja muy grande, ya que los deportes al aire libre útil que en el interior. Esto es cierto sólo si un aire muy limpio, por ejemplo en un bosque o en un parque. Si un ciclista va en carreteras con gases, tal actividad es poco útil.

Por cierto, si se instala en una habitación donde las clases están programadas en un aire más limpio bicicleta estacionaria, entonces este tipo de formación puede competir fácilmente con montar en una bicicleta convencional. Pero, en todo caso, cada uno debe decidir por sí mismos lo que es ventajoso para él.

Etiquetas: bicicleta bicicleta estática

 
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