Lave sus pies regularmente
Tratamiento de agua diaria - esto es muy importante. Pero no creo que el enjuague pies con agua tibia, que se librará de los olores desagradables. Jabón - que es su asistente principal. No sea perezoso que agacharse un par de veces para conseguir un buen masaje en los pies del pincel.
Los pies secos
Pies limpias - es genial, pero es necesario que se sequen completamente. Después de todas las bacterias, que proporcionan un olor desagradable, se multiplican muy rápidamente en un ambiente húmedo. Preste especial atención a la zona, que se encuentra entre los dedos de los pies.
Abajo con todo lo superfluo
Humedad - no es el único enemigo para luchar contra la transpiración. Las células muertas en los pies también pueden albergar microbios dañinos. Por lo tanto, seguir cuidadosamente la piel de tus pies tratar regularmente sus pies con una piedra pómez o un cepillo especial. Para consolidar los resultados es mejor para lubricar soles secos pomada antimicótica especial.
Cambie con frecuencia calcetines
No escatime - conseguirse unos cuantos pares de calcetines bien. Lo mejor es comprar calcetines, hechas de materiales sintéticos absorbentes. Este tejido absorbe olor, y no va a ser tan fuerte. Si se desea, y la necesidad de cambiar sus calcetines varias veces al día.
Usar desodorante
Cambiar los calcetines - no demasiado largo y engorroso. Pero lo que si Medias? Esta ropa para disimular los pies no es muy conveniente. En esta situación, no se olvide que hay fondos especiales para el cuidado de la piel. Antitranspirante de bola a base de óxido de aluminio ayuda a eliminar el olor desagradable debido al estrechamiento de los conductos excretores de las glándulas sudoríparas. Trate a sus pies por la mañana, esto significa - y mucho más!
Además, un gran número de cremas desodorantes, lociones, sprays ... simplemente no aparece. Estos agentes son los más utilizados en la hora de acostarse. Por noche crema se absorbe bien y humectar los pies. Pero talco se recomienda poner entre los dedos antes de salir. A lo largo del día, esta herramienta va a estar bien para absorber la humedad. Los cristales de ácido bórico - una buena herramienta. Aplastarlos y espolvorear con las resultantes polvos pies, y luego enjuague con agua caliente - y pronto olvidar el olor desagradable.
Cambie sus zapatos
No es los zapatos zanashivat necesarias, no importa qué tan cómodo y querido que son. Cambia cada dos por lo menos un día - este período de tiempo sería suficiente para ventilar los zapatos.
Los remedios caseros para pies sudorosos
También el exterior, interior y se puede encontrar un método de tratamiento. Un consejo para aquellos que suda fuertemente: beber todos los días una taza de caldo de sabio sin azúcar añadido.
Muchos tratamientos de prescripción, y lo que para elegir - que decidir por ti mismo. Escuche las recomendaciones anteriores, y en un futuro próximo no habrá evitar vergonzosamente sus ojos al quitar los zapatos. Les deseo felicidad y salud!