La mayoría de la gente tiene suficiente agravación de la respuesta al estrés, el resultado es una hipertensión. Esto se debe a la violación del sistema cardiovascular. Desarrollo de la hipertensión podría evitarse ajustando correctamente la potencia y la realización de ejercicio físico.
Los niveles elevados de colesterol y presión normal en una situación estresante, el cuerpo no es tanto expuestos a una mayor presión, si una persona come regularmente pistachos. Dieta regular pistachos presencia conduce a una relajación de las arterias y, por tanto, reduce la magnitud de la carga sobre el corazón. Esto es debido contenida en pistachos grasas insaturadas y antioxidantes. Pistachos comer deben carácter regular y a largo plazo para tener un efecto beneficioso sobre el cuerpo como un todo.
Necesario comer un puñado de pistachos para la prevención de enfermedades cardiovasculares. Pistachos contiene antioxidantes (luteína), que está presente en grandes cantidades en los vegetales de hoja verde y frutas de colores y que reduce significativamente la cantidad de colesterol en la sangre contenida que a prevenir el estrechamiento de las arterias y aumenta su elasticidad.
Comer pistachos como un producto independiente y como aditivo en los cereales, pasteles. Propiedades pistachos útiles no dependen del proceso de cocción. Tanto pistachos salados y sin sal también a sí mismos igualmente eficaces, pero la sal provoca un aumento en la presión y edema.
Incluido en el pistacho dieta diaria, debe reducir ligeramente el contenido de grasa de otros alimentos como el pistacho, como la mayoría de los frutos secos contienen una gran cantidad de grasas saludables.
Además, los pistachos recomiendan añadir a la dieta si siente debilidad, tuberculosis, anemia, hipertensión, enfermedades del estómago o el hígado, cólicos en el estómago y el hígado, como un analgésico, tos, cuando la enmienda después de una larga enfermedad, la fatiga crónica, mientras que la deficiencia de vitamina, infertilidad, el estrés físico y mental.