Propiedades útiles de las fresas se utilizan en la medicina, la cocina, la cosmetología. Esta baya calorías, que es especialmente agradable para aquellos que quieren perder peso.
La fresa es rica en ácido fólico, por lo que se recomienda tomar en caso de anemia y embarazo. Tiene efectos beneficiosos en la sangre y ayuda al correcto desarrollo del feto en el útero. No es extraño que las mujeres embarazadas se sienten atraídos por este producto!
Incluso sin conocer la composición de las bayas, puede llevarlo a uno de los afrodisíacos más potentes. Ella ocupa un lugar en la mesa durante una cena romántica, no sólo por su sabor y fragancia seductora. Aumenta la actividad sexual debido a su alto contenido de zinc de la fresa, así que la gente lo llama "Viagra natural".
Debido al contenido de vitamina C, las fresas es indispensable para la salud de los capilares, prevenir enfermedades cardiovasculares y las venas varicosas.
Esteticistas se les aconseja tomar las fresas para la belleza - como alimento de la dieta, y para la preparación de una variedad de medios para el cuidado de la piel. Bayas curativas pueden amasar, mezclar con miel y aplicar en la cara como una máscara. Contiene vitaminas A, B y E a promover un cutis saludable, suaviza la piel y mejorar su tono.
Cuando se recomienda la sobrecarga de los nervios y el estrés de comer un puñado de fresas al día. Debido a la presencia de magnesio en él y potasio mejora la respiración celular y el sistema nervioso.
Fresa provoca la producción de "hormona de la felicidad" endorfina, pero a diferencia de otros productos con un efecto similar, por ejemplo, el chocolate es absolutamente no dañar la figura.
Al igual que muchas bayas, fresas son ricas en antioxidantes, por lo que previene el envejecimiento y la formación de tumores malignos. Y su capacidad para neutralizar los radicales libres, ayuda a mejorar la vista, prevenir la artritis y mejorar la circulación cerebral.
Las fresas deben tomarse con precaución únicas personas que son propensas a las alergias. Debido a contraindicaciones en esta bayas fragantes y jugosas son prácticamente no.