En segundo lugar, una característica de las hormonas de tal manera que no se acumulan en los órganos y tejidos, por lo que tienen para acelerar el proceso mediante el aumento de la excreción puede recibir líquido, ya que prácticamente todas las hormonas se retiran del cuerpo a través de la excreción renal. Excelente herramienta para esto es el té verde, que contiene una sustancia capaz de unirse con hormonas y sus productos de desintegración. Jugo o café para aumentar la diuresis es mejor no usar.
En tercer lugar, el más rápido el metabolismo, se mostrará los más hormonas del cuerpo. Douches, la nutrición, el ejercicio por la mañana, un sueño saludable, las preparaciones de magnesio a mejorar el metabolismo. El mismo efecto tiene y canela.
La aceleración de la eliminación de las hormonas y la limpieza del cuerpo, que es mejor empezar con los intestinos, y luego ir a los de hígado, los riñones y otros órganos. La limpieza se puede hacer tanto por métodos folclóricos (arroz, miel, Kiselny, remolacha, etc.) y el complejo con la ayuda de drogas (por ejemplo, "Hafitol"), que une las hormonas, pero previamente definitivamente deben consultar a un médico, el nombramiento la terapia hormonal.
Un grupo de hormonas (por ejemplo, hormonas femeninas) cuando se ingiere distribuye sólo en el tejido adiposo, por lo que su eliminación debe deshacerse de los kilos de más. Estilo de vida activo, caminar, el aire fresco, el ejercicio - todo esto ayuda a limpiar el cuerpo de las hormonas estrógeno. Y la eliminación de la hormona masculina promueve la dieta "alcalina", que incluye alimentos que crean una reacción alcalina en el cuerpo. La base de esta dieta son alimentos tales como cereales, pan (sólo integral), leche, miel, frijoles, caquis, fruta seca.