Un cuerpo sano libera el exceso de agua por completo, y el paciente le retiene. Si hay inflamación, es necesario averiguar por qué se producen, y para ello es necesario consultar a un especialista. Usted no puede comprometerse en la auto.
La primera cosa que hay que limitar el consumo de sal. En lugar de sal en su comida, puede agregar hierbas. No hay que olvidar que muchos compran en las tiendas de alimentos ya contienen sal.
Retirar el exceso de agua del cuerpo ayudará a muchas verduras y hierbas, que deben incluirse en la dieta tan a menudo como sea posible. Estos incluyen: acedera, acelga, la ortiga, el apio, rábano picante, y muchos otros. Usted puede imaginar organizar días de ayuno.
Las sandías son dulces y jugosos, que están compuestos por un 90 por ciento de agua y tienen un buen efecto diurético. La sandía se puede comido en todo el día y por la mañana no tendrás hinchazón.
Debemos recordar que haber bebido alcohol en el cuerpo retiene líquidos. Si usted es un amante de la cerveza, tendrían que renunciar.
Tiene un buen efecto de la sauna o el baño. Skin secretan grandes cantidades de humedad. Baño muy popular con extracto de pino. Este extracto ayuda a deshacerse del exceso de agua y edema.
Recetas tradicionales también ayudan a llevar el exceso de agua del cuerpo. Debemos tomar la cáscara de la manzana, previamente secado y molido como un té. Usted puede beber media taza a seis veces al día.
Tiene un efecto diurético y gayuba (oso oído). Se puede comprar en la farmacia y elaboración de la cerveza, de acuerdo a las instrucciones. Abedul hojas o savia de abedul también tiene un efecto diurético. Té de arándano rojo, rosa, té verde ayudará a llevar el exceso de agua del cuerpo.
Coma menos alimentos grasos y salados, comer huevos y queso cottage es también mejor corte. Límite de productos de panadería y dulces. Trate de reemplazar el azúcar con la miel y el pastel de frutas. El cuerpo se sentirá mucho mejor.