Durante la medición no debe interferir con cualquier cosa. Manga de la camisa unbutton and roll. Pero para que no se apretó la mano.
Ahora usted puede ir directamente a la medición. Para empezar, el desgaste tonómetro de manguito en la mano en el área del hombro a la altura del corazón. Coloque el manguito de modo que el borde inferior del codo era una distancia de unos 2 cm.
Verifique que la colocación del brazalete - debe ser adecuado para el tamaño de sus manos. En promedio, el brazalete es 12-13 cm de ancho y 30 a 35 cm de longitud. Tenga esto en cuenta, de lo contrario corren el riesgo de las cifras de medición incorrectos. En el caso de que el brazalete es pequeño - el rendimiento aumenta cuando un gran - disminución.
Empiece a bombear el tonómetro bombilla, la captura de aire de la banda. Por lo tanto, se infla, ejerce presión sobre la mano, y muestra el valor real. Para inflar las cifras que son 40 mm más largo que su presión de trabajo. Entonces suave y lentamente comenzar a desenroscar la cerradura de una pera. El brazalete comienza a desinflarse y el aire fuera de él.
Escuche cuidadosamente cuando se propagarán claramente discernible. Esta será la parte superior - arterial sistólica - presión. Escuche lo que el valor seguirá claramente golpeando. Tan pronto como la parada, será la cifra inferior - el valor diastólico.
Para obtener la medida correcta, es necesario seguir algunas reglas. En primer lugar, por lo menos media hora antes de la medida no fume. Por hora rechazar el café y el alcohol. Directamente durante la medición no se mueven, no hables. Además, es necesario para relajarse completamente.