Rábano amargo y odiado por la mayoría de la gente es realmente rico en nutrientes: vitaminas, ácidos orgánicos, sales minerales, volátil, enzimas, aceites esenciales, aminoácidos y proteínas. Rábano tiene la eficiencia del espectro más amplio. Se mejora el sistema inmunológico, elimina el exceso de líquido del cuerpo, mejora el metabolismo.
Más cercano a la parte superior de la rábano es rica en vitamina C. Debido a la rigidez de su recomendado para cocinar o freír. Medio Crujiente, raíz tiene un sabor dulce relativamente agradable. Tail rica en aceite de mostaza, mejora la digestión.
No se recomienda comer rábanos personas que han sufrido recientemente un ataque al corazón y que tiene una enfermedad del tracto gastrointestinal, así como los pacientes con glomerulonefritis.
2.Hren.
Rábano picante - un pariente cercano de un rábano. Se tiene sustancialmente la misma gama de propiedades útiles. Además, el rábano picante famoso por su excelente acción antiséptica y bactericida. A diario limpie la cara y la piel del cuerpo jugo de rábano picante puede eliminar las pecas.
Propiedades curativas sólo tienen raíz de rábano picante fresco. Contraindicaciones él mismo que el de rábano.
3.Gorchitsa.
Propiedades medicinales similares a las de la mostaza de rábano y rábano. Además, tiene un excelente efecto sobre el sistema nervioso. Copes con luz mostaza y estimulación nerviosa, y con esta histeria.
Contraindicaciones mostaza la misma que la de rábano y rábano picante.
4.Greypfrut.
Muy útil para la salud humana amargo del pomelo. Él no sólo es un quemador de grasa natural, sino que también activa el hígado, mejora el apetito y la digestión. El consumo regular de pomelo disminuye el colesterol, normaliza los sistemas circulatorio y nervioso, agudiza la atención y la memoria, reduce la fatiga.
La mayor concentración de nutrientes que se encuentran en la cáscara de pomelo y tabiques interiores amargas, y las semillas de esta fruta tiene propiedades antibacterianas.
5.Kofe.
Café amargo ayuda a aliviar el estrés, elimina el colesterol del cuerpo y estimula las regiones respiratorias del cerebro. Por otra parte, los antioxidantes en el café, pueden prevenir el cáncer de hígado y la diabetes tipo II.
Evite el consumo de café fuerte para personas que sufren de enfermedades del sistema cardiovascular.
Té 6.Krepky.
El té es una herramienta eficaz en la lucha contra diversas enfermedades de los huesos, incluyendo la osteoporosis. Es perfectamente fortalece los vasos sanguíneos, normaliza la presión arterial. Su uso regular reduce el riesgo de cáncer, promueve la reabsorción de coágulos de sangre y fortalecer el sistema inmunológico.
Té con leche - una herramienta eficaz para la resolución de cálculos renales y de la vejiga. Pero esta bebida niega el efecto terapéutico de té en el corazón.
Con mucho cuidado se debe consumir té en grandes cantidades para las personas que sufren de la exacerbación de las úlceras gástricas, enfermedad renal, glaucoma y el insomnio.
7.Temnye cervezas.
Prevenir la aparición de cataratas es capaz de beber cerveza, debido al alto contenido de antioxidantes. Este producto se normaliza la digestión, regula la circulación sanguínea y la respiración, es un excelente antidepresivo y ayuda a disolver los cálculos renales. Para el efecto positivo de una persona, se recomienda no usar más de medio litro de cerveza al día.
El chocolate 8.Temny.
La teobromina y la cafeína contenida en el chocolate negro, estimulan la creatividad y el rendimiento humano. Este producto mejora la circulación, reduce el riesgo de coágulos sanguíneos, previene el endurecimiento y estrechamiento de los vasos sanguíneos. La teobromina, que reveló un alto contenido en chocolate negro, es una herramienta eficaz en la lucha contra la tos.
No menos útil de chocolate y leche. El ácido láctico contenido en neutraliza perjudicial para los flavonoides antioxidantes del cuerpo humano.