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Postres bajos en calorías

Postres bajos en calorías
 Muchos adelgazar, dietas, renuncian postres. Se cree que una vez que el postre, sin duda es la masa, crema bajo en grasa, en general, demasiadas calorías. Pero postres pueden ser muy diferentes!

¿Es posible comer un par de pastel de chocolate o disfrutar de un sabroso, si estás en una dieta? Puede, pero para su preparación, utilizar productos que no están cargadas con calorías innecesarias. Vacaciones previstas - excelente! Vamos a preparar jalea champán rosado con frutas del bosque.

Para ello, en remojo durante una hora o dos de un paquete de gelatina, a continuación, el calor, y cuando la solución - retirar del fuego, pasar por un colador, un poco fría. Abrir una botella de champán rosado. Es mejor tomar el ejemplo italiano, espumoso. Añadir 50 gramos de azúcar y verter la gelatina enfriado. Revuelva. Dejar durante 10 minutos. Mientras tanto, lavar y bayas secas: arándanos, fresas, arándanos, frambuesas.

Es deseable que las uvas agrias, combinados con dulce, entonces jalea para obtener la más armoniosa. Organizar bayas en copas de vino, vierta un poco más gruesa con la mezcla de la gelatina de champán. Para llevar en la nevera durante 2-3 horas. Cuando la gelatina se endurece, decorar la parte superior con bayas y priporoshit azúcar en polvo.

Otro postre bajo en calorías que usted puede preparar para los amigos - pastel de mazapán. Tomar una libra de almendras, escaldar con agua hirviendo, retirar las cáscaras de recubrimiento. Machacar tolkushkoy o maja, añadiendo 50 g de azúcar en polvo. Como resultado, usted debe obtener un montón de consistencia untable, que se logra por el aceite de almendras soderzhaschimusya.

Completamente amasar el mazapán, luego se coloca en un molde partido para la torta. Remoje licor Amaretto, haciendo hincapié en el sabor de las almendras. Aplicar en la parte superior de la crema batida vegetal mazapán (seleccionar con lecitina, son cualitativamente) y decorar con su fruta favorita.

Frutas y bayas pueden presentarse como independiente postre bajo en calorías. Llévelos a cualquier combinación, evitando demasiado dulces (uva) o almidón (plátanos). Preparar el relleno de 50 ml. licor, 10 ml. jugo de limón y 1 cucharada miel de limón líquido. Esta cantidad es suficiente para que una libra de frutas y bayas plato. Deja una ensalada en remojo durante 1-2 horas en el refrigerador, más zona. Créanme, los huéspedes apreciarán su agradable sabor refrescante.

Etiquetas: calorías, mermelada, pastel, ensalada, postre

 
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