En la bebida a partir del hongo de té contienen grandes cantidades de vitaminas, enzimas y ácidos orgánicos. Kombucha contiene probióticos que mejoran el sistema digestivo. También acelera el metabolismo, por lo que las grasas y las proteínas en el cuerpo se procesan más rápido.
Además de eso Kombucha ayuda a acelerar la eliminación de toxinas del cuerpo, por lo que se debe consumir con regularidad para evitar la aparición de diversas enfermedades.
Con el fin de bajar de peso se recomienda tomar una bebida de té hongo hora antes de las comidas, y dos horas después de las comidas - 1 vaso. Resulta que en el día que usted debe beber seis vasos. También es conveniente beber inmediatamente después de despertarse. Estimula el metabolismo y todo el día se asegurará buen sistema digestivo.
Con el fin de lograr un mayor efecto en la pérdida de peso con una copa de hongo del té, debe limitarse en sus platos de dieta, dulce, harina y grasa. No está mal también al menos dos veces a la semana para hacer ejercicio.
Admisión Curso Kombucha con el fin de adelgazamiento debe ser de tres meses, y cada mes se realiza a través de las vacaciones de semana.
Para preparar la bebida, tomar 3 litros de agua, hervir, echar en 7 bolsas de té negro, retirar del fuego y agregar 1 taza de azúcar. Cubra la cacerola con una tapa y poner a enfriar a temperatura ambiente. Después de enfriar, se vierte el té elaborado en un frasco de 3 cuartos y poner el Kombucha. Cubrir la boca de la botella con un paño limpio y seguro que con una banda elástica.
Mantenga bebida a temperatura ambiente en un lugar oscuro. La temperatura ideal para el Kombucha es 20-27oS. Estará listo en 8-12 días.
Kombucha puede en raras ocasiones causar reacciones alérgicas y trastornos digestivos en personas susceptibles a él. Tenga cuidado también cuando se elabora la bebida - no se puede cocinar en una olla de cerámica para evitar la intoxicación por plomo.