En cada caso el proceso de pérdida de peso con la ayuda de eléboro dura diferente. Un papel importante lo juega el grado de formación de escoria del cuerpo. Naturalmente, cuanto más el cuerpo contiene sustancias nocivas, se necesitará más tiempo para la pérdida de peso. La pérdida media de peso con la ayuda de hellebore dura de 2 a 12 meses.
Hellebore para la pérdida de peso va a dar los resultados deseados sólo si ciertas reglas:
Regla №1: Es imposible comer en exceso
De lo contrario, esta planta será incapaz de hacer frente a la limpieza del intestino, y, por lo tanto, el efecto será cero.
Regla №2: dosis de Cumplimiento
Una porción de eléboro debe ser ¼ de cucharadita (aproximadamente 200 microgramos). Esta cantidad es, en cualquier caso, no debe rebasarse, de lo contrario usted puede conseguir envenenado, como parte de esta planta incluyen componentes tóxicos.
Regla №3: Hora del día
La aceptación de esta hierba debe aplicarse sólo en la mañana. Después de que el uso del medicamento es importante dejar de comer durante 5-6 horas.
Regla №4: Nutrición
En el momento de eléboro aplicación que tenga que darse una dieta variada y equilibrada. Es conveniente incluir en su dieta todos importantes para el normal funcionamiento de los componentes de la carrocería: grasas, proteínas, hidratos de carbono y así sucesivamente. Por supuesto, en cantidades razonables. Por ejemplo, los alimentos fritos o ahumados es mejor sustituir el guiso. Si el pan es comida absolutamente necesario, es mejor dar preferencia a pan negro. Pero las frutas y hortalizas frescas se pueden utilizar en cantidades ilimitadas.
Regla №5: Cena
La cena debe ser a más tardar 4 horas antes de acostarse. En caso de hambre severa permitido beber un vaso de yogur sin grasa o yogur.