Así, en el orden del día de un punto delicado: cómo dar una forma de cuerpo más redondeado, incluso si se consumen en grandes cantidades tortas no dan un efecto tangible. Para iniciar invitado a identificarse con el objetivo final: el aumento de grasa o más para suavizar las líneas afiladas de la silueta. Creo que usted está soñando con un segundo? A continuación, vamos a hablar de ello.
1. Si usted come, comer, comer y ... nada, comprobar si todo lo que tiene es normal. A saber, coloque todos los ensayos relativos al tracto gastrointestinal. Aprende a no atacar si los gusanos. Tanto como es sonidos desagradables, pueden negar todos sus esfuerzos para adquirir "formas suaves".
2. Si todo va bien - entonces todo a su alcance. Le recomendamos lo siguiente:
Ya que no persigue un conjunto de la masa grasa, necesita ejercicios para ganar músculo. No debemos dejarnos llevar demasiado, para no parecer un musculoso seca. Esto tampoco es muy agradable. Si el objetivo es completar el cuerpo, te sea hecho razonablemente competente con los esfuerzos de distribución en la construcción de músculos y suavizar sus formas debe ser también una cierta cantidad de grasa corporal.
No se olvide de vitaminas.
Si hay un gran problema - que recordar - una mujer. Muchos anticonceptivos hormonales tienen el efecto secundario de aumento de peso, que en su caso, todo lo contrario - que sería deseable. Aquí es necesario, en primer lugar, a ver a un médico, por lo que se tomó para el mejor anticonceptivo.