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Cómo tonificar la piel

Cómo tonificar la piel
 Muchas mujeres que dijeron adiós a sus antiguos kilogramos o que han dado a luz recientemente, se enfrentaron con un problema como la flacidez de la piel en los brazos, la cara y el estómago. Para eliminar este defecto cosmético, no necesariamente para asistir a los salones caros y volviéndose a los cirujanos plásticos, ya que este problema se puede resolver en casa.
 Todos los días, tomar una ducha, reducir gradualmente la temperatura del agua y masajear cuidadosamente las áreas problemáticas de esponja. Esponja no debe estar en la forma de una esponja suave. Sería preferible a uno que está hecho de materiales naturales. Y si usted empapa un paño en una solución débil de vinagre de sidra de manzana (1 cucharada por galón de agua), que tendrá un efecto tónico sobre la piel.

Tres veces a la semana descamación de la piel utilizando cualquier crema con la adición de 1: 4 momia. Esto significa rica en vitaminas, minerales y otros oligoelementos. Tales procedimientos no sólo para hacer frente a la eliminación de las áreas problemáticas, sino también eliminar las células muertas de la piel, dejando la piel respirar joven. Esta herramienta es mucho más eficiente para alimentarlo que la mayoría de las cremas y geles cosméticos costosos.

El hecho de que la pérdida de peso en un colágeno subcutánea carente de nutrientes, y por lo tanto el hundimiento de la piel. Una nutrición adecuada también ayuda contra la flacidez de la piel. Pero sin necesidad de utilizar la dieta cruda. Recuerde que la ingesta inadecuada de grasas conduce a una disminución de la elasticidad de la piel. Incluir en la dieta más alimentos como el aceite vegetal, pescado y productos lácteos, pero no abusar de ella para mejorar.

Además, varios tipos de ejercicios de la mañana aumentar la circulación sanguínea y ayudan a mejorar el metabolismo, proporcionando un efecto beneficioso sobre la piel.

Como se sabe, el mejor antioxidante es una bebida de té verde es deseable que aproximadamente 2 litros por día. Si no te gusta el sabor de un té verde regular, a continuación, seleccione con ningún tipo de aditivos. Además, es útil, ya que también quema calorías. Pero es mejor no comprar bolsas de té verde, ya que no tiene propiedades tales como la hoja. Brew a una temperatura de 90 grados y se deja configurar ellos mismos el mayor tiempo posible. Después de eso, disfrutar de su aroma y sabor.

El cumplimiento de todas las recomendaciones anteriores, puede recuperar pronto piel tensa y tonificada.

Etiquetas: descamación de la piel

 
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