Como puede sonar aburrido, pero la principal garantía de la belleza - un estilo de vida saludable. Dieta correcta y equilibrada ayudará a evitar las dietas severas, después de lo cual la piel pierde su elasticidad. Una buena y largo sueño elimina los círculos azules debajo de los ojos. Un ejercicio regular le hará una figura hermosa y esbelta.
El cuidado de la piel
La piel de la cara y el cuerpo necesita limpieza, hidratación y nutrición. Si usted decide no usar ninguno en todas las tiendas de cosméticos, tratar de hacer cosméticos caseros. Scrubs se pueden hacer de sémola, harina de avena o café. Cremas para la piel hechos en casa traerá beneficios no menos que los productos de las más famosas líneas de cosméticos. Un té de hierbas maravilloso refrescar e hidratar la piel. Y no se olvide que la regla principal del cuidado de la piel - regularmente.
Sonrisa
Una deslumbrante sonrisa puede hacer que incluso el hermoso rostro más ordinaria. No se olvide de las visitas oportunas a la dentista. Hoy en día hay muchas técnicas y herramientas para hacer sus dientes hermosa, suave y sverkayusche blanco. Trate a sus labios. No permita que se agrietan, aplicar un bálsamo nutritivo y hacen máscara de miel regular para los labios. Y sonreír más a menudo!
Cuidados para el cabello
, Pelo dividida Dull, dispuestas en un paquete sin forma de que agrega inmediatamente a unos años. Un cabello brillante y elegante para atraer la atención y admiración por usted, dondequiera que estés. Si no puede presumir de pelo grueso y exuberante, consultar a un buen estilista. Él escogerá para usted el corte de pelo adecuado para tu tipo de cabello específico.
Participar auto-formación
Uno puede reírse de las aventuras de la heroína de la película "El más encantador y atractivo", pero una pizca de verdad en su intento de llegar a ser hermosa es. Si crees que eres hermosa y encantadora, otros creen que. Todos menos tres minutos meditando cada mañana en el espejo te ayudará a sentir por lo que eres - un impresionante y hermosa.