Tratamiento voz encogida en casa
Trate de beber abundante líquido caliente. Muy adecuado para calentar la leche con miel, té de hierbas, compota de frutas. Encantado de ayudar a vino caliente o cerveza en cantidades pequeñas - lo suficiente para beber un vaso de bebida todos los días, a menos que usted está tomando medicamentos que no pueden ser combinados con el alcohol. Otra herramienta de emergencia fiable para resolver rápidamente el problema - 50 g de brandy tibia o caliente con tres gotas de jugo de limón y 3 cucharaditas miel. En general, trate de no usar bebidas frías mientras no volverás voz.
También puede usar el enjuague, pero es muy importante asegurarse de que su composición no se incluye refresco, ya que sólo irritará el pelotón.
Si usted necesita devolver un voto para uno o dos días, usar la herramienta especial, que se utiliza incluso algunos cantantes de ópera. Tome higos, cortados por la mitad, quitar la pulpa, agregar un vaso de leche, revuelva, y después se calentó pero no hirviendo. La recepción de los fondos debe beber la mitad de una taza de caliente 6-7 veces al día.
Para acelerar el proceso, preparar un enjuague bucal especial. Para ello, tomar 500 ml de leche, añadir 100 gramos de zanahorias frotado junto con el jugo de zanahoria distinguido, luego hervir el líquido a fuego lento durante 7-10 minutos. Colar la leche, luego enfriar un poco y lo utilizan para hacer gárgaras. Se recomienda el uso de un medio de 7-8 veces al día. De la leche se puede beber con zanahorias.
Una buena herramienta para el tratamiento de la voz encogido es caldo de cebolla. Verter en un cuenco o una olla pequeña con 150 ml de agua, y luego volver a poner 2 cucharaditas azúcar y cebolla finamente picada. Ponga la mezcla a fuego lento y cocine, revolviendo constantemente, hasta que hasta que se note que los trozos de cebolla esté suave. A continuación, la herramienta que necesita para que se enfríe. Beber 1 cucharada cebolla caldo de 3-4 veces al día antes de las comidas. Si desea actuar rápidamente significa, agregue la cucharadita 2 miel.
Herramienta eficaz en la lucha contra la voz encogida se inhalan. Compra en el extracto de manzanilla, limón y eucalipto seca farmacia, añadir agua hirviendo, revolver, y luego respirar el vapor durante 10-15 minutos. Repita 3-4 veces al día para lograr el efecto deseado. También puede utilizar la milenrama y caléndula - y entonces, y más se venden en una farmacia. Estas herramientas también ayudan a efectivamente resfriado y la tos, por lo que usted puede hacer inhalación, independientemente de cuál sea la causa de la pérdida de la voz.
Los cantantes de ópera para una rápida recuperación de la voz utilizan una herramienta más eficaz. Es necesario preparar el ponche de huevo de un huevo y verter en un vaso de 25 gramos de coñac, pero ya no. Entonces sorbos lentamente deben beber aguardiente, a continuación, beber ponche de huevo. Siguiendo este procedimiento, se cree que llevar suéter de lana caliente, envolver la garganta y asegúrese de guardar silencio durante unas horas, y preferiblemente hasta la mañana siguiente. Si necesitas algo que decir a los miembros de la familia, es mejor intercambiar notas.
Tratamiento matices adicional voz encogida
Mantenga su cuello caliente. Es recomendable usar una bufanda caliente suave o pasar más tiempo en la cama. Cuanto más tiempo que pasa en el frío aire frío o respiratoria, menos eficaz será el tratamiento.
Ni siquiera vale la pena hablar con un susurro - recuerde que susurro causa ligamentos de tensión mucho. También no se recomienda a respirar por la boca. Si usted tiene un resfriado, trate tan pronto como sea posible para deshacerse de él.
Si usted nota que la voz apenas comienza a ponerse, y la garganta dolores un poco, comience inmediatamente el tratamiento. Una de las maneras más sencillas y eficaces al mismo tiempo - el uso de "tratamientos térmicos". Abra el agua caliente - un caliente, lo que puede soportar sin sentir dolor intenso - y luego durante 7-10 minutos, de la mano debajo de ella para que el chorro descendió desde el codo hasta el cepillo. A continuación, limpie cuidadosamente la piel, use pijama de manga larga, mentira en la cama y beber un vaso de té caliente con limón y miel, y luego dormir bajo una manta caliente. Cuando se despierte, debe mejorar la salud, y la voz - para recuperarse.
Excesivamente aire seco es perjudicial para los ligamentos debilitados. Por eso le recomendamos que utilice un humidificador durante el tratamiento, a fin de no agravar la situación. Si usted no tiene un humidificador, utilice al menos un recipiente con agua caliente. Se evaporará gradualmente, aumentando el nivel de humedad.
Cuando la voz se sienta indeseable cantar, hablar o incluso a susurrar, pero no se limitan a estas prohibiciones. No se recomienda para escuchar obras vocales - ambas canciones y audiolibros. El hecho es que cuando una persona escucha a ellos, será apriete automáticamente las cuerdas vocales, y como resultado se vuelve más voz. No es conveniente leer si estás acostumbrado a pronunciar las palabras para sí mismo. Escuche música instrumental, mucho descanso.