Los científicos están encantados de apoyarlos, calcular a qué hora de la comida cuerpo a procesar mejor, y cuando es mejor que se abstengan de comer. Y cada vez que un aspecto feliz mujer científicamente excusa sonido de negar su comida cuerpo. El mundo conoció antes sólo raquitismo, y ahora se reunió con la enfermedad llamada anorexia. A pesar de que se trata de la pérdida de peso es siempre pertinente.
A la pregunta, "Cuando no es malo? "Casi nadie, sin dudarlo, respondió: después de las seis de la tarde. En esta autores asegurarnos de diferentes sistemas para la pérdida de peso, aunque lo lógico sería que estar de acuerdo con aquellos que se abstienen de comer en las últimas 4 horas antes de dormir. Después de todo, el ritmo biológico y de rutina en todos diferentes.
En cualquier caso, los científicos no fueron suficientes que han limitado una buena parte de la población femenina en el mundo en la cena. Según estudios recientes momento peligroso es ahora y el período 15:00-15:30 horas. Fue en este momento, según los científicos, hay una disminución de la energía y el estrés y el aburrimiento hacen manos alcanzan para la nevera o en la barra de chocolate codiciado escondido para un "día de lluvia" en el cajón del escritorio.
Fue en este momento, muchos frustrados y olvidarse de sus dietas. Los efectos del estrés y las emociones experimentadas por un hombre durante el día, se hace sentir desde las 15:00 y se sabe que es estresante para muchas personas es una poderosa tentador incentivo para "aprovechar" la desagradable sensación algo sabroso. Una vez más, los científicos vienen al rescate, explicando que bajo estrés el cuerpo es la liberación de la hormona cortisol, que indica al cuerpo que hay algo mal, de ahí la necesidad de abastecerse (por si acaso) de grasa. Organismo ejecuta el comando y pone las poblaciones en diferentes lugares, incluso a pesar de que los alimentos no pueden ser demasiado altos en calorías o alimentados en pequeñas cantidades.
Para deshacerse de la obsesión que pronto ser perjudicial en cualquier momento del día, hay que recordar que cualquier sistema de pérdida de peso debe ser razonable y no es peligroso para la salud. El cuerpo siempre sabe lo que quiere y cuando quiere. Las restricciones innecesarias para él - demasiado estresante, y el estrés conduce a lo que ya se conoce. Debe planear una combinación de comer y hacer ejercicio con el fin de tener en cuenta todas las necesidades del cuerpo sin que él o su apariencia dañar. Y más a menudo mirar el reloj.