Cómo destetar a morderse las uñas

 Las causas del deseo de masticar las uñas no sólo son el estrés y los trastornos psicológicos, sino también una persona emocional, al aburrimiento. Por todos los medios necesarios para hacer frente al reflejo. Para esto deben ser monitoreados de cerca por sus acciones. Esto permitirá entender en qué manos momentos se enrutan automáticamente al lado de la boca. Entonces usted tiene que tratar de reemplazar el obkusyvaniya uñas algo agradable y servicial.

Cabe señalar que el hábito puede afectar negativamente a la salud humana, como bajo la placa de la uña se acumula una gran cantidad de bacterias dañinas que entran en la cavidad oral. La ingestión causa de irregularidades en el tracto digestivo y el desarrollo de enfermedades graves.

Recomendado después de una excitación nerviosa al escuchar su música favorita y comer una manzana u otra fruta. Composición musical restaurar estado de calma, y ​​la comida le ayudará a tomar su boca.

Manera eficaz contra la formación obkusyvaniya uñas es método de "ciego" de composición tipográfica, el texto en el teclado. Esto se debe al hecho de que durante el curso de formación no pueden mirar sus dedos. Además, esta habilidad puede ser útil en actividades profesionales.

Las uñas pueden estar recubiertas con un barniz especial que tiene un sabor amargo. Después de conseguir en su lengua es poco probable que quieran morder de nuevo. También manicura elegante es una razón para dejar de morderse la uña. Para este fin, varios cristales aplicados, joyería o aumentar el uso de acrílico o gel.

Para "los amantes" marigold debe raspar un trozo de jabón para curarse de la costumbre. Esto es necesario con el fin de clavar obkusyvaniya acompañados por sensaciones desagradables. Utilizado de esta chiles, mostaza y otros medios.