Hay muchas maneras de utilizar los aceites esenciales para la pérdida de peso. Así, por ejemplo, uno de los métodos más comunes que puede llamar a añadir (será suficiente 3-5 gotas) en agua mientras tomaba un baño. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que con el fin de evitar reacciones molesto curso de tales baños debería ser no más de 6-8 semanas. Después de 15-20 minutos de tomar un baño con aceites esenciales deben aplicarse a la piel crema nutritiva y anti-celulitis.
No menos común es la adición de aceites esenciales en la composición de base para el masaje y automasaje. Por cada 10 gramos de crema de masaje o aceite es necesario tomar 6-10 gotas de aceite esencial.
Por ejemplo, para la normalización de los procesos metabólicos, mejorar el funcionamiento de los intestinos y desintoxicante, puede agregar aceites de naranja, limón, enebro, ciprés, el romero, el cardamomo. No sólo mientras que el aceite de pomelo tiene normalizar propiedades pero también hace que sea menos notable estiramiento, mientras que usa regularmente durante un largo tiempo, los que no son demasiado viejos, pueden desaparecer por completo. Además, es eficaz y adición de aceites aromáticos en las formulaciones para la envoltura.
También puede inhalaciones con aceites esenciales. Por ejemplo, es posible utilizar un Aromalamps especial, que debe verter el aceite a razón de 3-5 gotas por habitación, 15 metros cuadrados También se puede realizar la inhalación caliente, añadir 1-2 gotas del aceite en 2 litros de agua caliente. Generalizada comienzan a reclutar y aromamedalony para que utilice 2-3 gotas de aceite.
Además, es necesario el uso de aceites aromáticos y como un medio para ayudar a reducir el apetito. Es el más adecuado para este propósito aceite verde manzana, menta, vainilla y canela. Para hacer esto, cerrando alternativamente el primero uno y luego el otro orificio nasal para inhalar el aceite del vial.