Con los años, la piel pierde humedad y elasticidad. La piel madura suele ser mixta o seca. Si durante el día en la zona T (frente, nariz, barbilla) parece brillar, este complejo de gimnasio acuñado específicamente para usted.
Retire todo el maquillaje de la cara, limpie el tónico de la piel y aplicar una crema hidratante ligera. Dejar en remojo (5-10 minutos). Los ejercicios se realizan mejor en el espejo: lo que será más fácil de controlar sus movimientos.
Trabajar en la frente. Es aquí que con mayor frecuencia aparecen las arrugas profundas. Apriete los dedos a la frente, mirar hacia arriba. Suba y baje las cejas. Repetir 10-15 veces.
Siguiente área del problema - la línea de la boca. Gire los labios en un óvalo y arrastre las esquinas de la boca, simulando "sonrisa" y "tristeza". Al mismo tiempo, mantenga su mejilla dedos. No necesita de prensa. En un ejercicio de ritmo bastante rápido que se debe hacer 20-25 veces.
Ponga el dedo en la punta de la nariz, hacer un "hocico", levantando el labio superior. Mantenga esta posición durante unos segundos y relajar. Repetir 20-25 veces.
Rostro ovalado se modela como sigue: de la mano a la cara, dibuje una línea por sus mejillas desde la barbilla hasta los templos y luego la frente y el pelo. Acariciando deben esforzarse hacia arriba, como si el levantamiento de la piel. No tengas prisa, hacer esto 10-15 veces.
Trabajar a través de los "puntos de la juventud." Dedos índice y medio, presione hacia abajo y mantenga durante 3-4 segundos entre la barbilla y el labio inferior hoyuelo. Luego, con las dos manos de la misma manera masajear la base de las alas de la nariz. Camina hacia la derecha alrededor de los ojos y las sienes. Bueno, a la rojez, oídos puré.
El ejercicio final - para el cuello. Lanza tu cabeza hacia atrás con las manos cruzadas en la cerradura y la fuerza de empuje en la barbilla. Usted debe sentir la tensión en su cuello.
Complejo de gimnasia se realiza mejor en la mañana. Hermosa apariencia y sensación excelente para todo el día, que están garantizados!