Una de las causas más frecuentes de sudor es el estrés. Si usted aprende el arte de la auto-control, algo acerca de este fenómeno desagradable como la sudoración excesiva, puede olvidarse para siempre. A las personas con este problema de tomar sedantes ligeros y preparaciones a base de hierbas que contienen valeriana y motherwort.
Deportes reforzados llevan a la conclusión a través del sudor calorías y toxinas. Este es un proceso normal, y para hacer frente puede oler, usar desodorante. Sólo tenemos que recordar que en el desodorante no deben estar presentes sales de aluminio dañinos, lo que contribuye al desarrollo de enfermedades del sistema nervioso. Elija tales higiene personal, que no contienen alcoholes, prácticamente inodoro y no causan el estrechamiento de los poros. Recibe desodorantes que tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias debido a extractos de hierbas, incluidos en su composición.
Para evitar la sudoración, no use los sintéticos de verano. El tamaño también es importante, no comprar un estrecho zapatos y ropa.
El clima caliente promueve la sudoración, por lo que en el verano tomar una ducha al menos dos veces al día. Solución de bicarbonato de sodio es un desodorante natural. Paño empapado en esta solución ayudará con la sudoración excesiva de manos, pies y axilas.
Para eliminar el olor desagradable del sudor y reducir la sudoración, se puede preparar un baño de hierbas pie. Rellene litro de agua hirviendo 4 cucharadas de la mezcla de salvia con ortigas, poner en un baño de agua y se deja hervir durante media hora. Cuele la solución, se diluye con agua caliente y mantenerla en los pies durante unos 15 minutos.